Το μικροβίωμα του εντέρου: Το «δεύτερο μυαλό» μας
Σκεφτείτε το εξής: στο σώμα μας ζουν τρισεκατομμύρια μικροοργανισμοί, κυρίως στο έντερο, που αποτελούν το μικροβίωμα. Αυτοί οι μικροσκοπικοί οργανισμοί, αν και ...
Διαβάστε περισσότερα Του Διονύση-Αδώνιδος Πάνου 0 10
Η αλήθεια για τις δίαιτες: Τι πραγματικά λειτουργεί και τι όχι
Οι δίαιτες αποτελούν ένα από τα πιο πολυσυζητημένα θέματα στον κόσμο της υγείας και της ευεξίας. Από τη διαλειμματική νηστεία μέχρι την κετογονική διατροφή, κάθε ...
Διαβάστε περισσότερα Του Διονύση-Αδώνιδος Πάνου 0 10
