Πώς να βάλεις περισσότερη χαρά στην καθημερινότητά σου
ΥγείαΗ ευτυχία είναι στις μικρές συνήθειες, στις μικρές απολαύσεις και στους ανθρώπους που αγαπάμε
0 65καθημερινότητα
διαβάστε νέα και ειδήσεις για καθημερινότητα
Μεγάλη έρευνα ΣΚΑΪ για τα προβλήματα της καθημερινότητάς μας: Εικόνες ντροπής σε γειτονιές Αττικής
ΕλλάδαΗ μεγάλη έρευνα του ΣΚΑΪ στις γειτονιές της Αθήνας είναι αποκαλυπτική - Kατεστραμμένα πεζοδρόμια, σκουπίδια, μπάζα, πεζοδρόμια αποκλειστικά για μηχανάκια και αυτοκίνητα
4 0
10 τρόποι για να κάνεις περισσότερα βήματα στην καθημερινότητά σου - Διάβασε πώς θα το καταφέρεις
Life Style - WellnessΔοκίμασε να προσθέσεις μερικές δραστηριότητες κατά τη διάρκεια της ημέρας και της εβδομάδας για να διατηρήσεις το σώμα σου σε κίνηση
0 0
Πέντε τρόποι για να ξαναβρείς το κίνητρο και τον ρυθμό σου
Life Style - WellnessΤι γίνεται όταν πατάς «αποσύνδεση» και βγαίνεις εκτός προγράμματος; Ναι, υπάρχουν κι αυτές οι μέρες.
0 0
Πώς μερικές αλλαγές στην καθημερινότητα θα σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις το στρες
Life Style - WellnessΤα συμπτώματά του είναι τα ίδια σε όλους, με ίσως κάποιες εξαιρέσεις, που αντιδρούν διαφορετικά. Πάντως τις ταχυκαρδίες, τις ιδρωμένες παλάμες, την ταχυκαρδία και το σφίξιμο στο στομάχι και το σώμα δεν τα γλιτώνει εύκολα κανείς.
0 0
