Πώς να ξαναβρείς τη φόρμα σου μετά τα τραπέζια του Πάσχα
ΓαστρονομίαΣίγουρα μετά τα πασχαλινά τραπέζια, όλοι νιώθουμε πρησμένοι και φουσκωμένοι. Πώς όμως μπορούμε να διαχειριστούμε αυτή τη δυσάρεστη αίσθηση;
0 0άσκηση
διαβάστε νέα και ειδήσεις για άσκηση
«Αργοναύτης 2025»: Με συμμετοχή των Ενόπλων Δυνάμεων η σημαντική πολυεθνική άσκηση- Τι αφορούσε
ΕλλάδαΗ σημαντική πολυεθνική άσκηση στην Κύπρο υπό τον συντονισμό του Γενικού Επιτελείου Εθνικής Φρουρά από 7 έως 11 Απριλίου- Συμμετείχαν 31 χώρες
0 0
Εντυπωσιακές εικόνες από την άσκηση «Ηνίοχος 2025» - Δείτε βίντεο
ΕλλάδαΣτον «Ηνίοχο 2025» συμμετείχαν συνολικά 12 χώρες, με τη μεγαλύτερη συμμετοχή αεροπορικών δυνάμεων έως τώρα, από αρχής καθιέρωσης της άσκησης ως INVITEX
0 0
«Ramstein Flag 25»: Ελληνικά F-16 στη μεγάλη ευρωπαϊκή αεροπορική άσκηση του ΝΑΤΟ με 90 μαχητικά
ΚόσμοςΣε εξέλιξη η μεγάλη αεροπορική άσκηση του ΝΑΤΟ «Ramstein Flag 25», στην Ευρώπη- Συμμετέχουν 90 μαχητικά από κράτη-μέλη αλλά και ελληνικά F-16
1 6
Τι πρέπει να τρως πριν και μετά την άσκηση
ΓαστρονομίαΤι πρέπει να τρώμε πριν και μετά τη δραστηριότητα; Πόση ώρα πρέπει να μεσολαβεί πριν ή μετά την άσκηση και τη λήψη γεύματος για τη βέλτιστη θρέψη;
0 0
